Почему я боюсь получить удар по самооценке и потерять уверенность в себе?
Почему быстро устаю и не делаю важные дела?
Где мне найти мотивацию, чтобы осуществить свои желания?
Давайте разбираться прямо сейчас.
С детства мы привыкли к неудачам. Потому что были маленькими и ничего не умели.
И если бы наши родители были образованными в детском воспитании людьми, они помогли бы нам своей поддержкой и безусловной любовью.
И возвращаясь с разбитым носом или с плохой оценкой, мы бы оказывались в дружелюбном окружении близких нам людей.
Но часто это было не так…
Многие дети получают порицание, недовольство и раздражение, что прочно закрепляется в их психике как страх ошибки.
Заслуживая родительскую любовь, они стараются прыгнуть выше головы, обучаясь ставить ожидания других выше собственных потребностей.
Лень, прокрастинация и самосаботаж — это ваши детские страхи наказания, опасность расстроить взрослых и не оправдать их ожиданий.
С одной поправкой — взрослый теперь вы. Потому боитесь вы сегодня СЕБЯ.
Хочется быть красавчиком: классно выглядеть, иметь спортивную фигуру, вгрызаться в самые сложные проекты и добиваться головокружительных результатов.
Только сидит глубоко внутри старый советчик: «подожди, ещё не время, рано, ты всё испортишь».
Сколько вы видели таких людей — молодых, энергичных и умных. С ВИДУ. Внутри же у них прочно засел детский страх ошибки.
Так и живут они, боясь сделать неверный шаг и превратиться в никому не нужного неудачника.
Мечутся между амбициями и страхами. А кто-то уже настолько выдохся от этих крысиных бегов, что опустил руки.
Многие люди пытаются решить проблему поиском новых источников мотивации, чтобы найти силы на решающий рывок. Но получают очередную порцию усталости и бессмысленности от достигнутого.
Ваша задача не искать новые источники силы, а убрать причины её нехватки и сфокусироваться на том, что ВАМ больше всего нужно.
И всё это без силы воли, без преодолений, без сложных практик и самонасилия.
А с помощью одного простого метода, доступного каждому из вас — называется он психология.
А главный принцип психологии заключается всего в одном действии — вытащи занозу из ноги и тогда перестанешь хромать и быть позади других.
Осталось понять, где и какие занозы вы носите в себе, чтобы, вытащив их, обрести НАСТОЯЩЕЕ состояние власти над своей жизнью.
Готовы или дальше будете ходить, прихрамывая?
Хотите разобрать свою ситуацию?
Бесплатная диагностика с психологом Центра: полчаса разговора о том, где вы застряли и что с этим делать.